稳定 3 秒
横向握持手机、屏幕朝下、前臂水平，并稳定 3 秒。应用把这段姿态作为本次训练的中立起点。
动作理解
它怎样把一次动作记下来？
Wrist Trainer 先找到稳定的相对起点，再根据手机姿态、目标角度和保持时间判断一次背伸或掌屈是否完成。
从稳定开始
先校准，再移动，再回中立。
推导相对角度
加速度计提供重力参考，陀螺仪提供短时补偿，应用据此推导手机相对校准姿势的角度。
分别看两个方向
背伸和掌屈使用独立方向计数；偏轴或明显无效的动作样本会被拒绝，不会强行计数。
一次计数的条件
到达目标，还要保持够久。
相对角度达到你设置的目标角后，还要保持设定秒数，才会完成一次计数。
- 动作缓慢地接近目标。 目标角度是本次训练的设置，不是所有人的医疗处方。
- 保持目标角度。 保持期间给出每秒触觉提示，帮助你知道计时仍在继续。
- 完成时给出三段提示。 计数完成时会给出三段触觉反馈；没有触觉能力的设备仍显示可视反馈。
- 回到中立再做下一次。 只有回到中立区，下一次计数才会解锁，减少阈值附近的重复记录。